Donas dos seus sonhos. Donas das suas carreiras. Donas da política. Donas das empresas. Donas do seus corações. Donas de suas vidas. Que o mundo tenha mais donas. Que tenhamos mais inteligência, amor, igualdade, superação, solidariedade, coração. Tudo que sobra nas mulheres, e tanta falta faz ao mundo. Continue Lendo
A Dietoterapia Chinesa é uma das formas de tratamento da saúde adotada pela Medicina Tradicional Chinesa, que utiliza os alimentos naturais. Através dela, pratica-se também a prevenção de doenças e o reequilíbrio como um todo. Nesta abordagem, tudo é realizado com base nos milenares conceitos Yin e Yang, bastante conhecidos no ocidente. Para realizar a… Continue Lendo
Elas adoram carnaval. As fantasias, a música, a farrinha... E essa diversão está cada vez melhor, até porque os blocos infantis estão cada vez mais organizados e bem produzidos. Por isso trouxemos dicas específicas de segurança de crianças para esses dias. Porque elas merecem se divertir, e muito! Acesse, anote e aproveite. Prevenção e cuidado… Continue Lendo
Organizar-se bem é tão importante que até evita o stress. Por isso, trouxemos dicas de organização de documentos em papel. Porque a forma de eles serem guardados faz parte de nossa rotina, e ela deve ser o mais leve e ordenada possível. Não pode ser motivo de problema, só de solução. A primeira coisa é… Continue Lendo
Você quer ficar com os filhos ou curtir os sobrinhos em casa, na maior segurança, mas está sem ideias para preencher o tempo delas? Saiba que isso poder ser uma diversão para você também! Por isso, trouxemos 10 sugestões para você aproveitar! Tem atividade pra todos os gostos, pra elas se divertirem muito. Desde com… Continue Lendo
Sim, o carnaval de Niterói está cada vez melhor! São muitos blocos para todos os perfis, em vários bairros: infantis, moderninhos, tradicionais... O fato é que você nem precisa sair da nossa cidade pra pular, e muito! Na verdade oficialmente já começou, com opções a partir desta semana. E para você ter certeza de só ir… Continue Lendo
Uma mesa de escritório bem organizada proporciona melhor visualização do trabalho, aumenta o bem-estar, gera maior produtividade e criatividade. É um conforto e uma beleza por si só. Um belo instrumento para sua decoração. Por isso trouxemos algumas dicas para se ter uma mesa harmônica, equilibrada, como todo escritório deve ser. Anote e faça ótimo… Continue Lendo
Plantas decorativas trazem beleza e leveza à nossa casa. Mas há muitas que possuem substâncias tóxicas para os nossos bichinhos. Isso não significa que é proibido tê-las em casa, mas que é preciso ter um cuidado maior nesta convivência. E, sempre, a fonte de conhecimento permanente sobre o assunto será o veterinário do seu bichano, não… Continue Lendo
Também chamadas de "paredes galeria", esta modalidade de decoração é uma forma inteligente e muito elegante de tornar uma simples parede em um ponto especial da casa. Há várias maneiras de organizar os quadros, e em todas é possível dar o seu toque pessoal. Pode ser com quadros de pinturas, xilogravuras, fotografias, você escolhe. Confira… Continue Lendo
Na hora de escolher o tênis adequado para as atividades esportivas, muitas vezes o pensamento inicial acaba sendo para corridas, esportes coletivos ou individuais, como o squash. No entanto, por parecer ser mais simples, a caminhada acaba sendo muito menos observada. E não é bem assim. A caminhada exige cuidados específicos, e a seleção do… Continue Lendo