Nossa homenagem ao Dia Internacional da Mulher

Donas dos seus sonhos. Donas das suas carreiras. Donas da política. Donas das empresas. Donas do seus corações. Donas de suas vidas. Que o mundo tenha mais donas. Que tenhamos mais inteligência, amor, igualdade, superação, solidariedade, coração. Tudo que sobra nas mulheres, e tanta falta faz ao mundo. Continue Lendo

Dietoterapia Chinesa: conquiste mais saúde e equilíbrio pela alimentação

A Dietoterapia Chinesa é uma das formas de tratamento da saúde adotada pela Medicina Tradicional Chinesa, que utiliza os alimentos naturais. Através dela, pratica-se também a prevenção de doenças e o reequilíbrio como um todo. Nesta abordagem, tudo é realizado com base nos milenares conceitos Yin e Yang, bastante conhecidos no ocidente. Para realizar a… Continue Lendo

Dicas de segurança para crianças em blocos de carnaval!

Elas adoram carnaval. As fantasias, a música, a farrinha... E essa diversão está cada vez melhor, até porque os blocos infantis estão cada vez mais organizados e bem produzidos. Por isso trouxemos dicas específicas de segurança de crianças para esses dias. Porque elas merecem se divertir, e muito! Acesse, anote e aproveite. Prevenção e cuidado… Continue Lendo

Veja como organizar melhor os seus papéis!

Organizar-se bem é tão importante que até evita o stress. Por isso, trouxemos dicas de organização de documentos em papel. Porque a forma de eles serem guardados faz parte de nossa rotina, e ela deve ser o mais leve e ordenada possível. Não pode ser motivo de problema, só de solução. A primeira coisa é… Continue Lendo

10 dicas para brincar em casa com as crianças!!!

Você quer ficar com os filhos ou curtir os sobrinhos em casa, na maior segurança, mas está sem ideias para preencher o tempo delas? Saiba que isso poder ser uma diversão para você também! Por isso, trouxemos 10 sugestões para você aproveitar! Tem atividade pra todos os gostos, pra elas se divertirem muito. Desde com… Continue Lendo

Confira a programação oficial de blocos de carnaval em Niterói!!!

Sim, o carnaval de Niterói está cada vez melhor! São muitos blocos para todos os perfis, em vários bairros: infantis, moderninhos, tradicionais... O fato é que você nem precisa sair da nossa cidade pra pular, e muito! Na verdade oficialmente já começou, com opções a partir desta semana. E para você ter certeza de só ir… Continue Lendo

Dicas para organizar sua mesa de trabalho!!!

Uma mesa de escritório bem organizada proporciona melhor visualização do trabalho, aumenta o bem-estar, gera maior produtividade e criatividade. É um conforto e uma beleza por si só. Um belo instrumento para sua decoração. Por isso trouxemos algumas dicas para se ter uma mesa harmônica, equilibrada, como todo escritório deve ser. Anote e faça ótimo… Continue Lendo

Plantas decorativas tóxicas para animais de estimação. Confira uma lista delas.

Plantas decorativas trazem beleza e leveza à nossa casa. Mas há muitas que possuem substâncias tóxicas para os nossos bichinhos. Isso não significa que é proibido tê-las em casa, mas que é preciso ter um cuidado maior nesta convivência. E, sempre, a fonte de conhecimento permanente sobre o assunto será o veterinário do seu bichano, não… Continue Lendo

Como montar uma parede de quadros corretamente!

Também chamadas de "paredes galeria", esta modalidade de decoração é uma forma inteligente e muito elegante de tornar uma simples parede em um ponto especial da casa. Há várias maneiras de organizar os quadros, e em todas é possível dar o seu toque pessoal. Pode ser com quadros de pinturas, xilogravuras, fotografias, você escolhe. Confira… Continue Lendo

Escolha bem o seu tênis de caminhada!

Na hora de escolher o tênis adequado para as atividades esportivas, muitas vezes o pensamento inicial acaba sendo para corridas, esportes coletivos ou individuais, como o squash. No entanto, por parecer ser mais simples, a caminhada acaba sendo muito menos observada. E não é bem assim. A caminhada exige cuidados específicos, e a seleção do… Continue Lendo